Un sauna infrarouge peut-il aider avec l'acné ou les boutons ?

L'acné/les boutons et autres éruptions cutanées peuvent survenir pour diverses raisons. Les raisons génétiques sont les plus difficiles à traiter et les plus difficiles à prévenir. Cependant, certains déchets se retrouvent sur notre peau. Ces substances peuvent souvent causer de l'acné. Les bactéries peuvent également être la cause de l'acné.

L'acné est une inflammation des glandes sébacées de la peau. Cela provoque des points noirs, des boutons ou des boutons. Les glandes sébacées sont partout dans votre peau, sauf sur la paume de vos mains et la plante de vos pieds. L'acné est l'une des maladies humaines les plus courantes. L'utilisation régulière d'un sauna infrarouge est un traitement naturel contre l'acné. Dans cet article, vous trouverez plus d'informations sur la façon dont l'utilisation régulière d'un sauna infrarouge peut réduire les boutons de manière naturelle.

Cause de l'acné

Habituellement, l'acné est causée par des changements hormonaux pendant la puberté. Cela provoque l'élargissement des glandes sébacées et la production de plus de sébum (sébum). Cette production excessive de sébum, associée aux cellules mortes de la peau, peut provoquer des glandes obstruées. Ensuite, vous obtenez un point noir. La paroi de celui-ci peut éclater, entraînant une inflammation de la peau. Cette inflammation s'appelle un bouton. La peau est étirée à l'endroit du bouton jusqu'à ce qu'il éclate. Cela vous donnera de petites blessures. Si l'acné est sévère et dure longtemps, elle peut même laisser des cicatrices. Pendant la puberté, le nombre de bactéries sur la peau augmente également. Surtout le soi-disant Propionibacterium Acnes. Le rôle exact des bactéries dans l'apparition de l'acné n'est toujours pas clair. En plus des changements hormonaux et des bactéries, il peut également y avoir d'autres causes à l'apparition ou à l'aggravation des boutons :

• Facteurs génétiques : D'autres membres de la famille souffrent d'acné sévère.
• Syndrome des ovaires polykystiques : kystes sur les ovaires.
• Source de courant.
• Stress.
• Facteurs environnementaux.
• Produits de beauté.
• Pression à travers les vêtements sur la peau.

Il peut également y avoir une relation entre l'acné et la consommation de produits laitiers et/ou de chocolat.

Qu'est-ce qu'une réaction allergique?

Une réaction allergique se produit souvent lorsqu'une substance ou un matériau normalement inerte fait réagir le corps. Les substances non nocives peuvent provoquer des réactions nocives chez certaines personnes, ce que l'on appelle une réaction allergique. De nombreux symptômes apparaissent sur le site de la réaction. Ils comprennent des rougeurs, des douleurs, des démangeaisons ou des inflammations. De nombreuses réactions allergiques peuvent être mineures ou juste un peu irritantes. Les réactions graves doivent toujours être traitées par un médecin avant d'utiliser d'autres traitements.

Un sauna infrarouge peut-il aider ?

En utilisant un sauna infrarouge, le corps à l'intérieur devient plus chaud que la normale. Cette augmentation de la température amène le corps à produire des globules blancs, ce qui renforce le système immunitaire, puis le corps peut lutter contre l'inflammation de bas grade (qui est essentiellement ce qu'est l'acné). Les allergènes sont combattus et les symptômes peuvent être soulagés. En cas d'allergie au pollen, il est possible que celle-ci soit atténuée par l'utilisation régulière du sauna infrarouge.

La plupart des utilisateurs disent que la chaleur du sauna infrarouge fait des merveilles pour leur peau. Quelques minutes quelques fois par semaine peuvent aider à réduire votre acné. N'oubliez pas non plus de vous laver le visage avec un nettoyant doux après chaque séance de sauna.

Il est recommandé d'utiliser le sauna infrarouge régulièrement, une bonne ligne directrice est d'environ 2 à 4 fois par semaine. Le résultat devrait être visible en quelques semaines.

WQu'est-ce qu'un sauna infrarouge peut apporter à la guérison de l'acné ?

Les médecins et les dermatologues prescrivent souvent des médicaments et des onguents pour traiter l'acné. C'est quelque chose qui aide temporairement mais ne supprime pas la cause ou ne contribue pas de manière préventive.

Un sauna infrarouge nettoie les pores grâce à une transpiration excessive (chaleur des infrarouges). Les rougeurs et les gonflements sont également réduits lors d'une séance de 20 minutes. Cela se produit parce que la circulation sanguine s'améliore, ce qui accélère le processus de guérison. La réponse naturelle du corps à une température plus chaude augmente la fréquence cardiaque. Cela transporte le sang oxygéné vers toutes les veines et tous les vaisseaux sanguins. Bien qu'un sauna infrarouge ne soit pas recommandé comme seul traitement pour traiter l'acné, il est utile d'ajouter des séances infrarouges pour faciliter le traitement.